Tłusty Czwartek – słodka tradycja w duchu projektu „Fit and Life”

 Na lekcji wychowawczej rozmawialiśmy o tradycji Tłustego Czwartku – skąd się wzięła i jak dawniej go obchodzono. Dowiedzieliśmy się, że kiedyś pączki nie były słodkie oraz że zjedzenie pączka miało przynosić szczęście. Zastanawialiśmy się również, czy można świętować ten dzień w zgodzie z projektem „Fit and Life”.

Uczniowie pracowali z kartami pracy, wskazywali zdrowe nawyki oraz omawiali, jak zachować równowagę między przyjemnością a dbaniem o zdrowie. Dodatkowo w zespołach przygotowywali plakaty pod hasłem „Tłusty Czwartek w stylu Fit and Life”, promujące umiar, aktywność fizyczną i zdrowe wybory.

Wspólnie doszliśmy do wniosku, że najważniejsza jest równowaga – możemy cieszyć się tradycją, pamiętając o codziennym dbaniu o zdrowie.

Nasze plecaki wycieczkowe ze zdrową żywnością

 Uczniowie klasy 5e w ramach realizacji międzynarodowego projektu eTwinning wzięli udział w wyzwaniu nr 2, którego celem było „Zrób zdrowe zakupy na szkolną wycieczkę”.

Podczas zajęć uczniowie pracowali w grupach zadaniowych, planując prowiant na wycieczkę. Do realizacji zadania wykorzystali aplikację Zdrowe Zakupy, która umożliwia ocenę wartości odżywczej produktów spożywczych. Warunkiem udziału w wyzwaniu było wybieranie wyłącznie produktów oznaczonych kolorem zielonym (powyżej 50 punktów), co oznacza produkty korzystne dla zdrowia.

Uczniowie:

• skanowali kody kreskowe produktów lub
• wyszukiwali je ręcznie w aplikacji,
  sprawdzając ich skład i wartość odżywczą. Następnie wybierali zdrowe artykuły spożywcze i pakowali je do wirtualnego plecaka wycieczkowego.

Aplikacja Zdrowe Zakupy służy do świadomego wybierania produktów spożywczych. Analizuje skład produktów i przyznaje im punkty, pomagając użytkownikom rozpoznać, które artykuły są zdrowsze, a których warto unikać. Dzięki temu uczniowie uczą się czytać etykiety, zwracać uwagę na skład oraz podejmować odpowiedzialne decyzje żywieniowe.

Celem zajęć było:

• kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych,
• rozwijanie umiejętności pracy zespołowej,
• nauka świadomego planowania posiłków,
• wykorzystanie nowoczesnych technologii w edukacji.

Efektem końcowym pracy uczniów były rysunki plecaków z wybranymi produktami.

Zajęcia były dla uczniów ciekawym i praktycznym doświadczeniem, łączącym naukę, współpracę oraz dobrą zabawę